ひらめき
足の指がたまにつる
今年に入ってすぐ位の時期に体測したとき
手術した左足以外の筋量、BMI正常値だったけど
ミネラル分が足りない
足りないとつったりする
と、そのとき教えてもらったな〜
食事は気にかけてるし、水かなぁ〜？
と、おもった事を忘れていた。
で、ミネラル分の事を思い出し
水、みず、う〜ん、水かぁ
・・・・・。
あっ！
そういえば、いいお水知ってるな〜
Fさんが飲んでたー
と、また思い出し
早速調べて注文
いろんなところにヒントがあったじゃな〜い♪
うっかりさん♪
ひらめきはスルーせず、
ちょいと気にしてみましょう♪
到着が楽しみ〜
